Chronische vermoeidheid, huilbuien, neerslachtige gevoelens,... Deze gezondheidsklachten komen helaas vaak voor na een bevalling. Ze kunnen zich direct na de geboorte voordoen, maar soms pas na maanden of zelfs jaren opduiken.

Veel vrouwen starten hun zwangerschap al met een tekort aan essentiële voedingsstoffen, chronische stress of vermoeidheid. Onopgemerkte gezondheidsproblemen, zoals disbalans in het vaginale of darmmicrobioom, voedingsintoleranties, schildklierproblemen of ongewenste pathogenen (bijvoorbeeld bacteriën of schimmels), maken de situatie vaak nog complexer.

Tijdens de zwangerschap heeft je lichaam hard gewerkt om je baby te ondersteunen, wat je energie, vitaminen en mineralen aanzienlijk heeft uitgeput. Het herstel na de bevalling vraagt dan ook veel van je lichaam en geest.

Veelvoorkomende postnatale klachten zijn:

• Postnatale depletie (fysieke en mentale uitputting)
• Postnatale depressie
• "Mom rage" (woede-uitbarstingen)
• Angst en paniekaanvallen
• Gejaagdheid of prikkelbaarheid
• Huilbuien
• Hormonale acne en haaruitval

Het Postpartum Traject is voor jou als:

• Je op een gezonde, natuurlijke en duurzame manier wilt herstellen na de bevalling, zowel fysiek als mentaal
• Je borstvoeding geeft (of wilt geven) en je je lichaam hierin optimaal wilt ondersteunen
• Je postnatale klachten ervaart of het risico daarop wilt verminderen
• Je jouw hormonen na de bevalling weer in balans wilt brengen

In het Postpartum Traject krijg jij:

• Uitgebreid intakegesprek met persoonlijke vragen afgestemd op jouw gezondheidsklachten en persoonlijke situatie (1,5 – 2 uur).
• Inclusief EMB Bloedtest (lees hier meer over de EMB Bloedtest).
• Persoonlijk behandelplan op maat, met gepersonaliseerde voedingsadviezen, supplementen en leefstijladviezen (zoals voedings- en supplementenadvies) om het natuurlijk herstelproces te ondersteunen en optimaliseren.
• Diepgaand besprekingsgesprek, waarin ik in duidelijke taal de EMB bloedresultaten, gepersonaliseerd behandelplan en adviezen uitleg (1,5 - 2 uur).

• Je leert jouw lichaam te optimaliseren en stressoren (tekorten, disbalansen, pathogenen etc.) te minimaliseren om het risico op complicaties en postnatale klachten te verkleinen en je vitaliteit en gezondheid te versterken.
• Vier afspraken: intake, uitgebreide bespreking van de EMB bloedresultaten, gepersonaliseerd behandelplan en de adviezen, en twee vervolgconsulten om vooruitgang en uitdagingen te bespreken en bij te sturen waar nodig.
• Ruimte voor vragen: ik zorg er altijd voor dat jij tijd en ruimte krijgt voor vragen tijdens de consulten
• Onbeperkt contact en mogelijkheid tot vragen stellen via WhatsApp of e-mail.

Alle consulten, met uitzondering van het intakegesprek, kunnen online plaatsvinden of in de praktijk.

Investering

Eenmalig 825,- of betaal in 5 termijnen (180,- per termijn)